IRENA-Neustart ab dem 01.07.2020

Zur Prävention gegen das COVID-19 haben wir umfangreiche Hygienemaßnahmen getroffen.
Bitte tragen Sie bei betreten des Hauses immer einen Mundschutz und waschen Sie sich so oft wie möglich die Hände.

Informationen zu unseren Hygienemaßnahmen sehen Sie:
Allgemeine Schutzmaßnahmen | Lächeln statt Handschlag | Hygienevideo ansehen

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Handlungsempfehlungen und Informationen zum Coronavirus der Charité – Universitätsmedizin Berlin

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22 Feb 2019

Functional Training

Alltagsbezogene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten zur sportlichen Leistungssteigerung mit den Schwerpunkten Körperbeherrschung, Intensitätswechsel und Ganzkörperformung

Informationen zum Kurs:

Montag, 19.30 – 20.15 Uhr
Donnerstag, 18.45 – 19.45 Uhr
Kursleitung: Fitnesstrainer
Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit möglich
Wo: Dülken, Lindenallee

Nur mit Voranmeldung!
Mitglieder frei; Nicht-Mitglieder über 10er-Karte

Wir beraten Sie gerne! Rufen Sie uns an:
02162 / 266 27-0