Kategorie: Kurse

Wirbelsäulengymnastik
22 Feb 2019
Kurse

Wirbelsäulengymnastik

Klassische Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung, Stabilisierung und Mobilisierung des Rumpfes
Kurs-Functional-Training
22 Feb 2019
Kurse

Functional Training

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten zur sportlichen Leistungssteigerung
Physio-Fit-Viersen-Aqua-Gymnastik-für-Schwangere
15 Feb 2019
Kurse

Aqua Gymnastik für Schwangere

Neu: Schwangerschaftsgymnastik mit der Kraft des Wassers, fortlaufender Kurs
Kurs-Stabiler-Rumpf
01 Feb 2019
Kurse

Stabiler Rumpf

Schulung der Körperwahrnehmung und Training des Beckenbodens
Kurs-Koordinationstraining
20 Jan 2019
Kurse

Koordinationstraining

Training der Koordination und der Gleichgewichtsfähigkeit zur Haltungsverbesserung und Sturzprävention
Kurs Herz-Kreislauf Training
02 Jan 2019
Kurse

Herz-Kreislauf-Training

Moderates Herzkreislauftraining zur Gesundheitsvorsorge
Kurs-Stretch-&-Relax
20 Dez 2018
Kurse

Stretch & Relax

Erlernen und Üben von aktiven und passiven Entspannungstechniken
Kurs-Feldenkrais
15 Sep 2018
Kurse

Feldenkrais-Kurse immer dienstags

Entdecken Sie kluge Lösungen für mehr Beweglichkeit und Stabilität im Alltag.

Wir beraten Sie gerne! Rufen Sie uns an:
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